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Comment bien choisir son taux de nicotine en sels de nicotine ?
Choisir le bon taux de nicotine est essentiel pour réussir sa transition vers la cigarette électronique, surtout si vous optez pour les sels de nicotine.
Ce type de nicotine est spécialement formulé pour offrir une sensation en gorge plus douce tout en assurant une absorption rapide dans l’organisme.
C’est un excellent choix pour les fumeurs qui recherchent une satisfaction immédiate, similaire à celle d’une cigarette traditionnelle.
Pourquoi le taux de nicotine est-il si important ?
La nicotine contenue dans les e-liquides a pour rôle de combler votre besoin nicotinique et de vous éviter les sensations de manque. Un dosage mal adapté peut rendre le sevrage plus difficile :
- Un taux trop bas ne vous suffira pas à calmer vos envies de fumer.
- Un taux trop élevé pourra provoquer des effets secondaires comme des maux de tête, des nausées ou des palpitations.
Avec les sels de nicotine, le dosage doit être choisi avec attention car la nicotine est absorbée plus rapidement et agit plus intensément.
Comment choisir le bon dosage selon votre profil de fumeur ?
Voici quelques repères simples pour vous aider à choisir :
10 mg/ml (ou moins) :
Convient aux petits fumeurs (moins de 10 cigarettes par jour) ou à ceux qui vapotent régulièrement tout au long de la journée. C’est un taux adapté si vous cherchez à réduire en douceur.
20 mg/ml (maximum légal en Europe) :
Destiné aux gros fumeurs (plus de 15 cigarettes par jour) ou aux personnes ayant une forte dépendance. Ce taux permet de ressentir rapidement la satisfaction de la nicotine et d’éviter de vapoter trop souvent.
Respecter les précautions d'emploi
- Interdit aux moins de 18 ans.
- Tenir le e-liquide hors de portée des enfants.
- En cas de contact avec la peau, laver abondamment à l'eau et au savon.
- Produit destiné à la recharge de cigarette électronique
- En cas d'ingestion ou de malaise, contactez un centre anti poison ou un médecin
- Ne pas consommer un e-liquide si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes cardiaques, une maladie vasculaire, un cancer ou une maladie pulmonaire.
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